10月天氣好,一起運動去

2018012409:36
為了讓兩個小孩跑跑跳跳運動一下,除了消耗體力,
也能曬曬太陽,幫助維生素D的獲取。
今年10月份天氣還很溫暖舒適,最常帶小孩們去附近學校運動。
時間尚早的話就會讓萌自己騎腳踏車前往,小布丁則偶爾自己騎車,大部分由大人載著。


某次還遇到萌的同學,那個小男生已經念小一,身材很高大,很活潑。
他還把他的籃球界給萌他們試投,那天之後兩個小孩就此愛上籃球。

為了要長高,兩個小孩近期更愛打籃球,
除了一顆籃球,也得帶上另一個輕的球,比較不會搶球搶到生氣。
因為是國小的籃球架,籃球框似乎比較低一點,所以先讓萌姐姐試投輕的球,
先把準度和投藍的感覺抓到,再投真的籃球比較不會受傷。
至於小布丁個頭還太小,完全無法投籃,所以他很乖巧的在一旁練習拍球。

如果遇上一大堆人占滿了籃球場,我們就先去一旁的遊樂設施玩溜滑梯、盪鞦韆、攀爬架。
但是很想投籃的兩小就會玩一玩看著沒位置的籃球場哀嘆幾句,就只能下次早點來吧!

不知道是最近比較頻繁運動、多吃起司、多喝牛奶的關係,
10月量過一次身高體重,小布丁是98cm、萌是110cm。
約定好12/25這天要再量一次,希望兩個小孩努力運動、認真吃飯,趕快長高。
然後很愛吃起司的萌,不論吃飯、吃鬆餅或蛋餅,通通愛上加入起司的味道。
不知道是不是真的睡得飽、吃得多、運動好,
12/25測量結果是小布丁是101cm/13.5kg、萌是116cm/19kg,很明顯有大進步。
請繼續認真睡、認真吃、努力運動~~~