10/5阿萌的營養午餐&晚餐：
p.s這應該是最後一篇阿萌的副食品記錄了，接下來都是吃新鮮現煮的，
要不就是跟大人一起吃，甚至之前阿萌舅買了鼎王麻辣鍋，
阿萌一直想動手，難得她乖乖坐在餐桌上一起吃飯，
我們就越線偷餵了幾小口的豆腐給她，沒想到阿萌除了眼睛紅紅的，
居然還一直伸手討豆腐吃，比媽媽我耐辣好多。 
可是後來阿萌有點小咳嗽+流鼻水，看了好幾次醫生都沒好轉，
甚至轉為劇烈咳嗽，還有小支氣管發炎的狀況。 
這是阿萌出生以來最嚴重的一次生病，差點嚇得我要轉到大醫院看診了。 
幸好很配合的阿萌超級無敵乖的吃藥，很快就恢復成健康寶寶的模樣了。 
離題了。看看最後幾次的副食品記錄有什麼好料吧！ 
中午 ─ 高蔬炒飯、晚上 ─ 中午的三色蔬菜+新鮮的現煮蔬菜兩樣配白飯。 
胡蘿蔔、筊白筍、小黃瓜，三種蔬菜拌炒均勻，
特地煮了很多要留給大人吃的，所以要先把一大半的料舀起，
剩下的蔬菜加入蛋黃拌勻﹝就不用再另外把蛋弄碎了﹞，
加入冷飯，再拌炒2-3分鐘即可。 
p.s2中餐另外煮給阿萌吃的副食品通常都沒有加調味料，
可是晚餐跟大人吃一樣的，如果忘了先留就會先過水，避免阿萌吃太多油和鹽。
畢竟以後有很多時機可以吃到這些調味料，讓阿萌飲食清淡些，對身體是比較好的。 
下班後因為時間上來不及，順路買了幾分甜的吐司，好貴。
因為幾分甜的吐司用料不錯，直接烤過一下，就可以剪小塊讓阿萌當下午點心啦！ 
10/22阿萌的營養午餐是牛肉蛋炒飯。
材料有：雞蛋一顆、牛肉兩片、杏鮑菇一朵、胡蘿蔔泥少許。
蛋白一樣煎熟後再撈起就好。因為前陣子阿萌的嗯嗯裡都有胡蘿蔔，
想說可能是難消化，所以最近胡蘿蔔都磨泥才加進去煮。
杏鮑菇懶得全切成細末﹝其實是Cuisinart攪拌器代勞﹞，
大塊的就留給大人吃，也很方便撈起來。
所有食材一起下鍋稍微煎熟後，加點水蓋上鍋蓋悶煮，避免牛肉太韌阿萌咬不動。
悶煮一陣子水收乾之後，就可以加入白飯拌炒均勻即可。
如果水﹝有高湯更好﹞多加一些進去悶煮，也可以變成像燴飯，或是粥品。
變化多一點會讓小朋友吃起飯來更有新鮮感。
